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ICL手術後のスポーツ再開は、軽い運動なら数日、水泳やコンタクトスポーツは1ヶ月前後が目安です。段階別の再開時期と注意点を口コミとあわせて解説します。本サイトの口コミと公開情報をもとに、ICLを検討している方が判断しやすいよう要点を整理しました。
2026.09.08
